Questa ricetta con le Sfoglie croccanti ceci, avena e semi di Chia Piacersi Conad, sono un'idea perfetta per un aperitivo fit o uno spuntino ricco di gusto e povero di grassi.
Ingredienti
Cracker leggeri Piacersi Conad-40% grassi
Crema al prosciutto:
100gdi prosciutto cotto alta qualità solo 3% di grassi Piacersi Conad
200gdi fiocchi di latte Piacersi
Crema ai carciofi:
100gdi carciofi sott'olio
200gdi crescenza Piacersi Conad-50% grassi
Salsa Tzatziki:
200gyogurt greco bianco magro Piacersi
1spicchio d'aglio
1cucchiainoaceto di vino bianco
1cetriolo piccolocirca 150 g
1cucchiainoolio extravergine d'oliva
qbsale iposodico Piacersi
Crema dolce
40 gmix di frutta secca (noci pecan, mandorle e uva di Corinto) Piacersi Conad
100gricottine -50% di grassi Piacersi Conad
5geritritolo Piacersi
5gcacao amaroopzionale
qbCannellaopzionale
Istruzioni
Crema al prosciutto: frulla il prosciutto con i fiocchi di latte fino ad ottenere una crema omogenea.
Crema ai carciofi: amalgama i carciofi scolati con la crescenza fino a ottenere una crema liscia.
Salsa Tzatziki: grattugia il cetriolo, strizzalo bene e mescola con yogurt, aglio tritato finemente, aceto, olio e sale iposodico.
Crema dolce: frulla la ricotta con la frutta secca, eritritolo, cacao e cannella fino a formare una crema gustosa.
Servi le creme sui cracker alternando sapori e colori.
Note
Il tocco dello chef:
Nicolas Bianchini consiglia di decorare ogni crostino con erbe aromatiche fresche per un tocco gourmet e profumato.