Pumpkin Spice Latte: ricetta per preparare la bevanda Starbucks

Pumpkin Spice Latte (PSL): ricetta per preparare la bevanda Starbucks simbolo dell’autunno

La versione casalinga della bevanda cult di Starbucks, con tutti i segreti per ottenere il sapore perfetto e le varianti per personalizzare la tua tazza autunnale

di Oriana Davini

Ultima Modifica: 16/12/2025

L’autunno è ufficialmente iniziato quando il profumo speziato del Pumpkin Spice Latte (spesso abbreviato in PSL) invade le nostre cucine. Quella che è nata nel 2003 come bevanda stagionale di Starbucks è diventata velocemente un fenomeno culturale e il simbolo liquido della cozy season. Ma perché limitarsi alla versione del bar quando possiamo ricreare questa magia a casa nostra in modo più sano, più veloce e più economico?

Dopo aver raccontato la storia del pumpkin spice, oggi ti spieghiamo come preparare a casa il pumpkin spice latte, la ricetta originale di Starbucks che ha conquistato milioni di persone in tutto il mondo. E che noi italiani spesso chiamiamo cappuccino alla zucca. Perché sì, di questo si tratta. Perfetto da servire con una fetta di crostata alla zucca o di panettone al pumpkin spice.

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Cos’è il Pumpkin Spice Latte

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Nato nel 2003 nei laboratori di Starbucks, il Pumpkin Spice Latte (o PSL) unisce caffè espresso, latte caldo e uno sciroppo di zucca e spezie. Il mix aromatico, a base di cannella, zenzero, noce moscata e chiodi di garofano, richiama il gusto della pumpkin pie, il classico dolce americano del Giorno del Ringraziamento. Sopra, panna montata e una spolverata di spezie completano il quadro.

Un dettaglio fondamentale: la prima versione di Starbucks, dal 2003 al 2014, non conteneva affatto zucca! L’ingrediente è stato aggiunto alla ricetta ufficiale solo nel 2015 in risposta alle richieste dei consumatori che cercavano ingredienti più naturali. Oggi il PSL è il prodotto stagionale più venduto nella storia della catena americana: negli Stati Uniti, il suo ritorno nei menu segna ufficialmente l’inizio dell’autunno, al punto che il termine pumpkin spice è entrato nel dizionario Merriam-Webster.

Ricetta del pumpkin spice latte fatto in casa

Ecco come preparare a casa il pumpkin spice latte, in modo facile e veloce: puoi scegliere tu quanto aromatizzarlo con la zucca, in base ai gusti. In alternativa, ci sono anche le capsule in edizione limitata di Nespresso.

Pumpkin spice latte

Piatto colazione
Cucina American
Preparazione 10 minuti
Cottura 5 minuti
Tempo totale 15 minuti
Porzioni 2 tazze

Ingredienti

  • 500 ml latte o bevanda vegetale a scelta
  • 2 tazzine caffè espresso
  • 2 cucchiai purea di zucca (ridurre a un cucchiaio per un sapore meno intenso)
  • 2 cucchiai zucchero di canna
  • 1/2 cucchiaio pumpkin spice per decorare
  • panna montata q.b.

Per il pumpkin spice

  • 1 cucchiaino cannella in polvere
  • 1/2 cucchiaino zenzero in polvere
  • 1/4 cucchiaino noce moscata
  • 1/4 cucchiaino chiodi di garofano in polvere
  • 1 pizzico pepe di Cayenna (facoltativo)

Istruzioni

  1. Prepara il mix di spezie: in una ciotolina mescola cannella, zenzero, noce moscata, chiodi di garofano e, se ti piace un tocco piccante, il pepe di Caienna. Questa è la tua pumpkin spice ricetta base che potrai conservare in un barattolo ermetico per mesi.

  2. In un pentolino versa il latte, aggiungi la purea di zucca, lo zucchero di canna, l'estratto di vaniglia e un cucchiaino abbondante del mix di spezie. Porta a ebollizione dolce mescolando costantemente, poi riduci la fiamma e lascia sobbollire per 3-4 minuti.

  3. Se hai un frullatore a immersione, frulla il latte per 30 secondi per renderlo spumoso. In alternativa, trasferiscilo in un frullatore (attenzione al caldo!) oppure usa un montalatte.

  4. Assembla la tua tazza: versa il caffè espresso nelle tazze, aggiungi il latte speziato filtrandolo con un colino fine per eliminare eventuali grumi di spezie.

  5. Completa con abbondante panna montata e una spolverata di pumpkin spice.

I segreti per un pumpkin latte spice da maestro

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La differenza tra un pumpkin spice latte qualunque e uno memorabile sta nei dettagli. Prima di tutto, la qualità delle spezie: prepara tu stesso il mix pumpkin spice usando ingredienti di qualità (se possibile macinali al momento), l’aroma sarà incomparabilmente più intenso. La cannella regina è quella di Ceylon, più delicata e profumata di quella cassia che troviamo al supermercato.

Il secondo segreto è la purea di zucca: preparala in casa cuocendo la zucca butternut al forno e frullandola. E stai sereno: la zucca nella ricetta originale di Starbucks è arrivata solo nel 2015, quindi non sentirti in colpa se preferisci una versione solo speziata. Puoi preparare in anticipo lo sciroppo di zucca e spezie (senza l’aggiunta del caffè o del latte) e conservarlo in un barattolo ermetico in frigorifero per fino a sette giorni.

Infine, la temperatura è cruciale: il latte non deve mai bollire violentemente (oltre i 70°) altrimenti si formerà la pellicina in superficie. Un termometro da cucina ti aiuterà a mantenerlo sui 65-70°C ideali.

Curiosità: lo sapevi che in molti bar italiani viene servito come cappuccino alla zucca? È lo stesso concetto, solo con un tocco più mediterraneo.

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Come conservare lo sciroppo di zucca e spezie

Puoi preparare in anticipo uno sciroppo di zucca: cuoci purea di zucca, zucchero, acqua e spezie finché il composto si addensa, poi filtralo.
Conservalo in frigorifero fino a 5 giorni: al momento dell’uso basterà scaldarlo e unirlo a latte e caffè per un PSL espresso.

Varianti del pumpkin spice latte per tutti i gusti

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Pumpkin Spice Latte vegano: sostituisci il latte vaccino con latte di avena o di cocco (quest’ultimo dona una cremosità incredibile) e usa panna vegetale o latte di cocco montato.

Pumpkin spice latte ghiacciato: perfetto per le giornate di settembre ancora calde. Prepara il latte speziato e lascialo raffreddare, poi versalo su ghiaccio con il caffè freddo.

Versione light: riduci lo zucchero e aggiungi un cucchiaino di sciroppo di vaniglia o d’acero per dolcificare in modo più naturale.

Con un tocco gourmet: aggiungi scorza d’arancia grattugiata o una spolverata di biscotti allo zenzero sopra la panna: daranno un profumo agrumato o un effetto pumpkin pie crust.

FAQ: domande frequenti sul Pumpkin Spice Latte

Posso farlo senza caffè?
Sì: otterrai un latte speziato alla zucca, perfetto anche per i bambini o per chi non ama la caffeina.

Quante calorie ha?
Una tazza con latte intero e panna arriva a circa 300-350 kcal. Con latte vegetale e meno zucchero scende a 180-200 kcal.

Posso usare spezie già pronte?
Sì, puoi sostituire il mix fatto in casa con quello per pumpkin pie disponibile in alcuni negozi online o di prodotti americani.



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L'Autore

giornalista

Giornalista specializzata in turismo e itinerari enogastronomici